Hypnose

L’hypnose est une démarche de "mieux-être" et non une thérapie médicale

L’hypnothérapie est un accompagnement doux et puissant qui permet de reconnecter à vos ressources intérieures. Grâce à un état naturel de conscience modifiée, entre veille et sommeil, elle vous aide à surmonter les blocages, à transformer les schémas limitants et à retrouver un mieux-être profond.

Que ce soit pour gérer le stress, améliorer le sommeil, renforcer la confiance en soi, se libérer d’émotions envahissantes ou accompagner une période de transition, l’hypnose agit en profondeur, dans le respect de votre rythme et de votre unicité.

C’est une approche humaine, intuitive et respectueuse, qui vous invite à retrouver votre pouvoir intérieur, dans un espace sécurisant, chaleureux et bienveillant.

** L’hypnose ne remplace aucunement un traitement médical ou psychologique.

Avec L’HYPNOSE, vous pouvez :

Réduire le stress
Gérer davantage vos émotions et vous apaiser
Améliorer votre sommeil
Gagner confiance en soi et estime personnelle
Vous préparer pour un événement important (entrevue, accouchement, présentation en public, compétition sportive)
Gérer des peurs
Travailler sur des dépendances légères
Réduire une allergie légère
Accompagner une transition (séparation, deuil, maternité…)
Modifier une habitude ou un comportement non souhaité
Augmenter la motivation et de la concentration
Vous connecter à vos ressources intérieures
Développer votre créativité
Favoriser une perte de poids

Prix : 110$ pour 90 minutes

Questions fréquentes sur l’hypnose

Qui peux faire de l’hypnose ?

L’hypnose peut convenir à presque tout le monde sauf quelques exceptions:

Les personnes souffrant de troubles psychiatriques (Schizophrénie, psychose, paranoïa, troubles bipolaires, délires, hallucinations) : L’hypnose peut déstabiliser davantage les perceptions de la réalité ou amplifier quelques symptômes.

**vous devez consulter un professionnel de la santé mentale si vous souffrez de troubles psychiatriques graves

Personnes sous influence de drogues ou alcool : Dans ces conditions l’état de conscience est déjà modifié de manière non prévisible. Il y a des risques de mauvaise interprétation des suggestions et une faible réceptivité.

Troubles cognitifs sévères ou déficiences intellectuelles importantes (Alzheimer, démence, retard mental sévère) : Pour ces personnes, il peut être difficile de comprendre les consignes, maintenir l’attention ou intégrer les suggestions.

Personnes suicidaires : Toute personne présentant des signes de détresse importante doit être redirigées sans délais vers des ressources spécialisées.

** Précautions supplémentaires**

Pour ces personnes il n’est pas contrindiqué de pratiquer l’hypnose, mais une attention particulière et adaptée sera apportée par le praticien.

Les femmes enceintes
Adolescents et enfants
Les personne vivant une période de vie particulièrement difficile

Comment se déroule une séance ?

Chaque séance commence par un moment d’échange pour clarifier vos besoins et déterminer avec précision vos objectifs.

Je vous guide ensuite vers un état de détente propice à l’exploration intérieure. Lors de la séance, vous resterez conscient et maître de l’expérience à tout moment.

La rencontre se termine par un court retour et pour intégrer ce qui a été vécu.

"Chaque séance est unique car vous l’êtes."

Mon approche est douce, respectueuse et centrée sur vous, dans un rythme qui vous ressemble. Je ne pose aucun diagnostique, je n’offre pas de traitement médical ni psychologique : Je vous accompagne dans une démarche de mieux-être, dans la reconnaissance de vos ressources et de votre pouvoir intérieur.